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中央电视台报料电话是多少?
中央电视台报料（新闻线索）的不同类型以及频道对应的电话号码是不同的。如《新闻30分》的联系电话号码是010-63981234。《新闻调查》的联系电话号码是010-63984650。《焦点访谈》的联系电话号码是010-68515771或者68506760。《实话实说》的联系电话号码是010-68513330。
-68579889-196；010-68579889-166等。
央视新闻报料电话是114。央视新闻作为中央电视台的重要新闻栏目，一直以来都是国内外观众获取权威新闻资讯的重要渠道。为了方便观众提供新闻线索，央视新闻设立了专门的报料电话。拨打114后，可以根据语音提示选择相应的服务，然后接入央视新闻的报料电话。
中央电视台《新闻调查》010-68579889-198。新闻媒体曝光电话的作用：新闻媒体曝光热线电话对于新闻媒体来说非常重要。它可以帮助新闻媒体获得最新的情况，了解社会上发生的事件，并且能够及时了解公众的反应。这样一来，新闻媒体就能够更加有效地发挥自己的作用。
一般这种媒体爆料热线都是新闻部或者热线部的专线。其他求助热线：人民日报人民网新闻线索热线：010-653683835。新华社新闻热线：010-630711116。中央人民广播电视台新闻中心：010-680459697。工人日报：010-841115618。光明日报：010-670786089。中国日报：010-6494110710。
开工大吉|人民网报道:警惕节后综合征!如何应对?
合理安排作息 调整生物钟：春节期间，很多人可能习惯了熬夜和睡到自然醒，导致生物钟被打乱。因此，重新规划作息时间至关重要。设定固定的起床和睡觉时间，逐渐调整生物钟，确保充足的睡眠时间，有助于精神状态的快速恢复。适当午休：如果条件允许，可以在中午安排短暂的午休时间，帮助大脑和身体得到放松和恢复。
调整心态，尽快开始工作。许多人发现假期后很难集中精力工作。为了尽快工作应该在节后几天开始有计划地调整自己的心态和生物钟，不应该参加引起高度情绪兴奋的活动，但应该做一些运动来调整生物钟和心理。调节睡眠，给自己充足的能量。假期过后很容易出现睡眠障碍。
键盘磨损：开工第一天，键盘都忘记字母在哪了，看来得重新适应一下“职场生活”了！节后综合征：假期结束，开工大吉！希望今天听到的不是“新年快乐”，而是“咦，你状态不错嘛”！感恩祝福型：拥抱生活：从今天起，拥抱生活，爱你所爱。
今天，新的复工文件终于下发，我内心充满喜悦，因为这意味着正常的生活即将回归。尽管节后综合征可能会带来些许不适，但我相信，只要我们保持积极的心态，一切都会变得顺利。开工大吉，愿大家事业顺利，财源广进。假期即将结束，明天将是节后上班的第一天。
的最大意义并不在金钱本身，而在于缓解“节后综合征”。春节长假结束后，由于放松的节日气氛和紧张的工作气氛有较大反差，不少上班族一时无法适应，患上了头晕犯困、不想上班的‘节后综合征’。发放‘开门红包’，是一种调动员工积极性的好办法，可以缓解员工对上班的抵触情绪，更容易进入工作状态。
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